Dance fitness on hauska ja energinen tunti!
Tanssitreenitunti jossa tanssillisten liikesarjojen avulla yhdistyy tanssi, kuntotreeni, aerobinen liikunta ja hauskanpito.
Tanssisarjat kehittävät perus- ja lihaskuntoa.
Tunnin lopuksi venyttelyt.
Ota mukaan: Treenikengät , alusta ja vesipullo
Ei ennakkoilmoittautumista