26.9. KUNTOTANSSI

Kuntotanssi 1,5 h, sisältönä: aluksi lämmittely jonka jälkeen tunnilla vaihtuu musiikki ja tanssilajit kappaleittain. Jäähdyttelynä diskojoogaa, jonka jälkeen lyhyt lihaskunto-osuus ja lopuksi palauttavat venyttelyt.

10€ / 1 tunti (tunnin pituudesta riippumatta)
Ei ennakkoilmoittautumista.
​Ota mukaan: sisätossut/tanssikengät, juomapullo
Ohjaaja: Jari Karttunen