Välkommen till ett cirkelträningspass!
Hejdis Gym är ett pass där du byter rörelser/arbetspositioner under en viss tidsperiod. Under passet används alla föreningens träningsredskap.
Träningspasset tränar musklerna och konditionen.
Mycket effektivt!
Vi gör pulshöjande träning mellan varven.
Stretching i slutet av passet! Passar alla motionärer.
10€ / 1 pass (oberoende längd)
Ingen förhandsanmälan.
Ta med: innetossor, underlag och vattenflaska
Instruktör: Camilla Högström
