metsäkylpy

Ohjattu metsäkylpy

Metsäkylvyn aikana koet läsnäolon luonnossa kehosi kaikilla aisteilla. Ohjattu metsäkylpy auttaa sinua rentoutumaan ja olemaan läsnä hetkessä. Rauhallinen kävely metsässä tai rannalla yhdistyy tietoiseen läsnäoloon ja tietoisuuteen luonnon merkityksestä ihmisen hyvinvoinnille. Ohjattu metsäkylpy antaa työkaluja omaan rentoutumiseen luonnossa. Ohjattu metsäkylpy on täydellinen tapa hyvinvoinnin ja terveyden parantamiseen luonnon terveysvaikutuksia hyödyntäen. Metsäkylpy sopii koululuokille ja ryhmille sekä yritysten työpajojen ja seminaarien yhteyteen. Metsäkylpy on myös yhdistettävissä inspiraatioluentoon luonnon merkityksestä ihmisen hyvinvoinnille. Varattavissa ryhmille ympäri vuoden.