Erja Järvelä är en coach och utbildare med rötterna djupt förankrade i Hangös lugn och skönhet. Hennes arbete förenar moderna mentala verktyg, ekoterapi, neuropsykiatrisk coaching samt naturens vetenskapligt bevisade hälsoeffekter.
Erjas bakgrund inom den internationella företagsvärlden och hennes egen livsförändring mot ett mer meningsfullt och balanserat liv märks i hennes sätt att möta människor: jordnära, varmt och med förmåga att väcka nya insikter.
I Hangö, nära havet och naturen, erbjuder Erja stunder som hjälper människor att stanna upp, få klarhet i sina tankar och stärka kontakten till sig själva – varsamt men med stark effekt.
För företag
Välmående och återhämtning för arbetsgemenskaper
- Naturbaserade välmåendecoachningar och workshops
- Träning i mentala färdigheter (bl.a. fokus, resiliens och stresshantering)
- Rekreationsdagar i naturen i Hangö
- Skräddarsydda halv- och heldagshelheter för ledning och arbetsgrupper
För privatpersoner – just för dig
Utrymme att andas, reflektera och växa
- Personlig välmåendecoachning och livssituationsstöd
- Naturpromenader och guidade övningar
- Neuropsykiatrisk coaching som stöd i vardagen
- Djupare transformativa processer och coachningshelheter
- Inspirerande individuella dagar i Hangös natur
För grupper
Gemenskap, upplevelser och delade insikter
- Guidad naturutflykter och välmåendestunder (kan tematiseras)
- Välmåendedagar för vänskapsgrupper eller gemenskaper
- Tematiska workshops (t.ex. återhämtning, livsriktning och resurser)
- Skräddarsydda retreater och smågruppscoachningar i Hangös unika miljö
